¡No hay excusa para no realizar una actividad deportiva con ritmo y de forma divertida!

Mediante una secuencia de coreografías a ritmo de música latina, tonificamos, fortalecemos los músculos y ganamos resistencia.

Ponemos a trabajar el corazón y con ello el sistema circulatorio, por lo tanto nos ayuda a reducir los niveles de colesterol, la tensión arterial…

Al ser ejercicio aeróbico favorece la pérdida de peso, ya que se gastan más calorías.

Nos ayuda a liberar endorfinas, las llamadas hormonas de la felicidad, lo que nos hace mejorar el buen humor y disminuir los niveles de estrés.

Realmente todo son beneficios en estas clases, anímate a participar. Realizar ejercicio con música, motiva y hace que el esfuerzo resulte más llevadero y ameno.

La actividad se desarrolla online los martes y jueves de 19:00h. a 20:00h.

Puedes inscribirte a través de:

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