Los abuelos juegan un papel importante en la vida de sus nietos, aunque a menudo es indirecto. La mayor parte de su importancia para los niños se ve a través del apoyo y la ayuda que brindan a sus padres.
Colorear no es solo bueno para los niños, quizás te interese saber que los adultos podemos beneficiarnos de esta práctica tan sencilla.
Estas fechas son para compartirlas con la familia y los amigos pero los más pequeños las viven con especial ilusión por la visita de Papá Noel y los Reyes Magos.
Conseguir organizar nuestras tareas y compromisos de forma práctica nos ayudará a optimizar el tiempo y a cumplir con todo lo que nos hemos fijado. Aquí algunos consejos para organizar bien nuestra agenda.
Razones por las que puede sentirse somnoliento y fatigado todo el tiempo.
El ritmo circadiano de sueño y vigilia está relacionado con la luz e implica dormir por la noche y estar despierto durante el día.
Se ha demostrado que la terapia con mascotas beneficia a las personas mayores al mejorar los síntomas de depresión y ansiedad, aumentar el cuidado personal e incluso mejorar la salud del corazón.
Las emociones forman parte de nuestra vida y son las que nos impulsan a realizar todas las acciones, dirigen nuestra vida, y es por este motivo que debemos aprender a tener una mejor relación con ellas.
El miedo es caracterizado muchas veces como una emoción negativa, algo que hay que evitar y que está vinculado con la infelicidad. Sin embargo, lo cierto es que, si el miedo es una emoción presente en prácticamente todas las culturas que se han estudiado, cabe la posibilidad de inferir que está ahí por algo. ¿Acaso cumple alguna función relevante? ¿Para qué sirve el miedo?
Hay ciertas actividades que pueden ayudarte a prevenir que tu memoria se encuentre más activa, a continuación te damos siete consejos que puedes llevar a cabo y te ayudarán a agudizar tu mente.