
INICIO DEL PROGRAMA DE RUTAS SENDERISTAS EN FAMILIA
Rutas de Senderismo organizadas por Centros Sociales del Ayuntamiento de Oviedo, ejercicio físico seguro y saludable para mayores de 55 años.
Rutas de Senderismo organizadas por Centros Sociales del Ayuntamiento de Oviedo, ejercicio físico seguro y saludable para mayores de 55 años.
CHARLAS DE ESCUELA MUNICIPAL DE SALUD
Diferentes Escuelas de Profesionales de la Salud darán varias charlas por diferentes centros sociales durante los meses de septiembre y octubre.
Charlas médicas enfocadas a identificar riesgos y fomentar un envejecimiento activo y saludable.
A partir de este miércoles día 5 de marzo se abre el plazo de inscripción para participar en la nueva campaña que durante esta Primavera promueve la Concejalía de Centros Sociales
Rutas de senderismo gratuitas destinadas en exclusiva a niños desde los 6 años cumplidos, acompañados por sus padres, madres, tutores o familiares autorizados.
Rutas de Senderismo organizadas por Centros Sociales del Ayuntamiento de Oviedo, ejercicio físico seguro y saludable para mayores de 55 años.
La actividad física se refiere a todo el movimiento que llevamos a cabo durante el día, como hacer las tareas del hogar, ir de compras, caminar al trabajo y hacer ejercicio, como practicar un deporte o ir al gimnasio. Siguen aumentando las pruebas de que estar físicamente activo beneficia tanto al cuerpo como a la mente, además de reducir el riesgo de muchas enfermedades.
Del 20 al 21 de Marzo
19.00 a 19.20h. TEORÍA
19.20 a 20.30h. PRÁCTICA
No precisa inscripción, entrada libre hasta completar el aforo.
Charlas médicas enfocadas a identificar riesgos y fomentar un envejecimiento activo y saludable.
Con el enfoque adecuado y un plan de acción sólido, es posible recuperar y mantener la fortaleza física en tus años dorados.