en colaboración con la Escuela Municipal de Salud del Ayuntamiento de Oviedo
Centros Sociales de:
OTERO, MUÑOZ DEGRAIN, VENTANIELLES, ARGAÑOSA, LA RIERA, CRISTO II, CORTIJO, TEATINOS, NARANCO y COLLOTO.
Asociación Profesional de Matronas del Principado de Asturias
2 de mayo en C.S. Colloto: Anticoncepción y cribado
3 de mayo en C.S. El Cortijo: Climaterio y menopausia.
4 de mayo en C.S. Cristo II: Alimentación del recién nacido.
A medida que envejecemos, nos enfrentamos a una serie de cambios que amenazan nuestro bienestar. Sin embargo también puede ser una oportunidad para aprender y desarrollar ciertas cualidades que nos ayudarán a superar los desafíos de la edad.
Rutas de Senderismo organizadas por Centros Sociales del Ayuntamiento de Oviedo, ejercicio físico seguro y saludable para mayores de 55 años.
Los abuelos juegan un papel importante en la vida de sus nietos, aunque a menudo es indirecto. La mayor parte de su importancia para los niños se ve a través del apoyo y la ayuda que brindan a sus padres.
Colorear no es solo bueno para los niños, quizás te interese saber que los adultos podemos beneficiarnos de esta práctica tan sencilla.
Del 2 al 25 de Noviembre
19.00 a 19.20h. TEORÍA
19.20 a 20.30h. PRÁCTICA
No precisa inscripción, entrada libre hasta completar el aforo.
Razones por las que puede sentirse somnoliento y fatigado todo el tiempo.
El ritmo circadiano de sueño y vigilia está relacionado con la luz e implica dormir por la noche y estar despierto durante el día.
En la actividad de Gerontogimnasia se practican ejercicios y actividades físicas destinadas a mantener o mejorar la salud física y mental de las personas mayores.