El Día Mundial de la Bicicleta se celebra cada 3 de junio, con la finalidad de visibilizar la importancia de un medio de transporte ecológico como es la bicicleta. Un día para recordar la importancia de la bicicleta como uno de los transportes más limpio, económico y sostenible.
La bicicleta, que lleva en uso dos siglos, es un medio de transporte sostenible, sencillo, asequible, fiable, limpio y ecológico que contribuye a la gestión ambiental y beneficia la salud. Por todo ello, en 2018 la Organización de las Naciones Unidas (ONU) en la Asamblea General decidió declarar el 3 de junio como Día Mundial de la bicicleta. Una fecha enmarcada en el Calendario de la sostenibilidad para subrayar la importancia de este medio de transporte por su contribución en el cuidado de la salud de los ciudadanos y la del planeta.
Practicar actividades deportivas de intensidad moderada, como caminar, montar en bicicleta o hacer deporte, tiene grandes beneficios para la salud. Realizar cualquier tipo de actividad física y mantenerse activo a lo largo del día ayuda a mantener y alcanzar los niveles de actividad recomendados a cualquier edad en su justa medida y con este fin la bicicleta puede ser nuestra gran aliada.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), ofrecer una infraestructura segura para las actividades físicas, como caminar o andar en bicicleta, es el camino para alcanzar una mayor equidad en materia de salud. Para los sectores urbanos más pobres, que no pueden permitirse vehículos propios, ir a pie o en bici se puede convertir en su medio de transporte. Al mismo tiempo pueden reducir el riesgo de contraer enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, ciertos tipos de cáncer, diabetes e incluso la muerte.
Pero la mejora del transporte activo (caminar, montar en bicicleta o usar el transporte público) no es por tanto solo una cuestión de salud, su uso puede contribuir a paliar la crisis del mundo actual, debido a la contaminación y al cambio climático que está experimentando el planeta.
¿Por qué moverse en bicicleta en la ciudad?
Con la celebración del Día de la Bicicleta, la ONU anima a los países miembros a promover el uso de la bicicleta para fomentar el desarrollo sostenible, promover el ejercicio físico, prevenir enfermedades relacionadas con la contaminación o con el sedentarismo y convertirse en una alternativa viable a medios de transporte contaminantes.
Para ello, es preciso desarrollar infraestructuras y planes de seguridad vial que permitan circular por las ciudades de una forma segura a este medio limpio, sostenible, económico y saludable.
Satisfacer las necesidades de ciclistas y peatones es crucial para solucionar los problemas de movilidad de las ciudades, para mitigar el aumento de las emisiones de gases de efecto invernadero debido al crecimiento de la población y para mejorar la calidad del aire y la seguridad vial.
Bicicletas eléctricas, servicios de bicis públicas, las rutas cicloturistas… ser sano y respetuoso con el medioambiente es parte de nuestra responsabilidad como ciudadanos. La libertad, rapidez y sensación de bienestar que nos da este medio de locomoción es incomparable a ningún otro, y ya sea para ir a trabajar o como actividad de recreo, la bicicleta está presente en el modo de vida de cientos de millones de personas.
¿Te animas? ¡Comenzamos!
Con la llegada del verano y del buen tiempo aumentan las ganas de viajar y de conocer lugares sorprendentes, pero a veces no hace falta irse muy lejos para conocer paisajes increíbles, lugares alejados de la masificación y en plena naturaleza. Pensando en todos aquellos a los que les gusta pedalear, os proponemos dos rutas dentro del concejo de Oviedo perfectas para hacer en bici y en familia:
SENDA DEL OSO
La Senda del Oso es una antigua vía férrea reconvertida en vía verde entre laderas de roca, vegetación y acompañada por las aguas del río Teverga y Trubia. Su itinerario, que tiene forma de ‘Y’, atraviesa cuatro concejos: Quirós, Santo Adriano, Proaza y Teverga, que componen la denominada comarca de los Valles del Oso. Lo más recomendable es realizarla en varias etapas para poder disfrutarla plenamente. Por ella también te encontrarás con merenderos y áreas de descanso, así como multitud de paneles informativos.
https://www.elcomercio.es/rutas-senderismo-por-asturias/ruta-senda-del-oso-20190618174910-nt.html
VIA VERDE DE FUSO
Esta es otra antigua vía férrea que nos transportará del paisaje urbano de Oviedo al rural que nos podremos encontrar en Fuso de la reina y Las Caldas. Un recorrido que haremos prácticamente en llano y que podremos comenzar desde el Parque de Invierno en Oviedo, desde donde según vayamos haciendo kilómetros notaremos ese cambio de paisaje con más vegetación y rodeado de tranquilidad. Por esta senda podremos ver también la antigua estación de La Manjoya, donde podremos hacer un descanso y retomar fuerzas.
Una vez la hayamos pasado, comenzaremos a ver ese paisaje más rural, pasando junto a varios molinos antiguos y por el túnel El Molineru (150 metros de longitud). Después de atravesar varios túneles más, acabaremos llegando hasta un puente de hierro centenario que tendremos que cruzar para llegar a Fuso de la Reina y Las Caldas.
Aquí os dejamos dos enlaces de interés para todos aquellos que se quieran iniciar en el apasionado mundo de las excursiones en bicicleta:
https://www.asturiesconbici.org/index.php/catalogo-rutas-cicloturistas
htmlhttps://es.wikiloc.com/rutas/cicloturismo/espana/asturias/oviedo
