AERÓBIC
Actividad Virtual Gratuita.
DESTINATARIOS/AS
Dirigido a población general (adultos)
HORARIOS
Periodo de realización:
Martes, de 11:30 a 12:30 h.
El aeróbic reúne todos los beneficios del ejercicio aeróbico, además de ejercitar capacidades físicas como la flexibilidad, coordinación, orientación, ritmo, etc. El ritmo de las sesiones de aeróbic varía en función de la edad del público que lo practica. Las canciones utilizadas marcan la intensidad en cada momento de la clase. El aeróbic también debe incluir ejercicios de calentamiento y estiramientos.
¿Cómo me apunto a las Actividades?
Para apuntarte a estas actividades, accede a la plataforma de Teleformación: www.formacionlacuadriella.com y rellenar el formulario denominado “Formulario cursos C.S. Oviedo” o pincha aquí directamente aquí:
¿Qué más Actividades hay?
Contacto
Para enviarnos cualquier consulta relacionada con el Centro Social Virtual o las actividades que se ofertan. Nuestros servicios se pondrán en contacto contigo a través del correo electrónico que facilites.
667 096 193
infocsoviedo@gmail.com